L'auteure nous propose un outil de travail concret pour modifier les aspects de notre vie les plus en souffrance. Le travail thérapeutique proposé est une recherche sur la redécouverte de soi.
Ce volume comprend une démarche en cinq volets.
Cette démarche vise à identifier les comportements qui nous font souffrir. Elle nous présente les objectifs du travail sur la famille d'origine et un itinéraire, étape par étape, pour découvrir notre "héritage" familial. Elle offre des moyens de faire un premier tri de notre héritage, les premiers pas vers une vie choisie plutôt que subie.

Séjours de Psychothérapie intensive