Prix : 25 €
Transformation EssentielleConnirae et Tamara ANDREAS
Processus simple en 10 étapes, la méthode de "Transformation Essentielle" nous apprend à intégrer nos problèmes au lieu de les combattre. Progresser dans sa carrière, arrêter de
fumer, dépasser nos comportements limitants, vaincre la dépression, retrouver bien-être et santé... quelques-unes des problématiques traitées dans cet ouvrage.
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Prix : 25 €
La Vérité sur la MarijuanaJoanne BAUM
La marijuana : substance récréative anti-stress ou drogue dangereuse ? Alors que le débat sur sa légalisation fait rage tant en France qu’aux Etats-Unis, une spécialiste nous éclaire : « A la lumière des témoignages dans ce livre […], il ressort clairement que la marijuana est loin d'être une drogue inoffensive que l'on consomme sans conséquences. » Un livre choc sur un sujet encore mal connu.
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Prix : 11,00 €
Vaincre l'alcool au quotidienMarguerite MONTAGNE
Ancienne malade alcoolique aujourd’hui guérie et désireuse de faire partager concrètement son expérience à tous les "écorchés de la vie" : alcooliques, dépressifs, toxicomanes ou suicidaires, Marguerite MONTAGNE nous conte son histoire et nous livre la "méthode" qui lui a permis de retrouver le monde des vivants. Un livre d’espoir.
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Prix : 14,50 €
Douze étapes vers le bonheurJoe KLAAS
Un livre pratique pour comprendre et progresser dans les programmes en Douze Etapes (Alcooliques Anonymes) pour les alcooliques, les codépendants, les joueurs addictifs, etc. Dans cette édition enrichie, l'auteur approfondit chaque étape et nous invite à explorer sa véritable signification et à réfléchir aux conséquences qu'elle aura sur notre vie.
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Prix : 6 €
Ancien numéro de la revue (48 pages).
Des rubriques suivies : PNL et psychothérapie (témoignages, protocoles), psychopathologie et éducation, connaissance de soi et spiritualité... Liste des dossiers sur demande ou sur http://www.temperance.com/.
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Prix : 29 €
Arrêter de Fumer - (1CD audio)Dr. J.J. LISOIR - S. KRSMANOVIC
Voyage à la montagne, ascension vers l'air pur de votre liberté, cet enregistrement constitue une aide psychologique très puissante lorsque le désir de fumer se fait sentir; moment de profonde détente pour temporiser la nervosité et complément du substitut nicotinique utilisé (patch, chewing-gum, etc.), ce disque est le parfait compagnon pour la maison, durant cette période clé que représentent les premières semaines du sevrage de la cigarette.
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Prix : 114,50 €
Collection complète de la revue.
Des rubriques suivies: PNL et psychothérapie (témoignages, protocoles), psychopathologie et éducation, connaissance de soi et spiritualité...
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Prix : 29 €
Ne pas reprendre la cigaretteStéphane KRSMANOVIC
Cet enregistrement est une mobilisation des ressources inconscientes pour ne pas retomber dans les anciens automatismes du tabac.
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Prix : 21 €
Explorer les solutions en thérapie brèveDe Shazer S.
Une fois que les clients et les thérapeutes centrent leur attention sur l’examen des solutions plutôt que sur les problèmes, inévitablement la thérapie se fait brève, et parfois une seule séance suffit. Des cas pleins d’attrait, portant sur des plaintes très variées, avec souvent des rebondissements inattendus, viennent illustrer cette théorie fondée sur la pratique de la thérapie brève.
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Prix : 20 €
L'alcool, toi, moi et les AutresElisabeth FRIT
La première Partie autobiographique révèle, avec une grande sensibilité, la détresse et la révolte d'une petite fille dont le père aimé se détruit peu à peu dans l’alcool. La deuxième Partie s’apparente, elle, à un guide qui propose des méthodes de sevrage physique et psychique (PNL, Gestalt, etc.), des traitements efficaces et des adresses utiles avec de précieux témoignages. Un livre poignant qui peut sauver des vies.
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Prix : 29 €
Gérer la boulimie (1 CD audio)S. KRSMANOVIC
La boulimie vraie est un moyen extraordinaire pour quitter quelques instants le monde des angoisses, du mal vivre, de certains souvenirs...
Cette faculté de se mettre en hypnose en mangeant aussi vite et autant que possible n'est pas donnée à tout le monde.
Ceux qui l'ont expérimentée et la pratique régulièrement aimeraient savoir comment éviter les sentiments de culpabilité et la perte de l'estime de soi qui lui font suite ou encore les conséquences sur le poids ou le système digestif.
Le contenu de ce CD, pratiqué de manière boulimique, aide à développer cette faculté de se mettre à distance de certaines émotions mais dans un autre contexte.
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Prix : 27 €
Alcool, une approche centrée sur la solutionS.D. MILLER
Une approche novatrice et très détaillée du problème de l’alcool. Les auteurs appliquent à ce domaine particulier les principes de base et la philosophie de la thérapie centrée sur la solution. Notons que leur travail ne s’arrête pas au traitement de la seule personne alcoolique et englobe également les proches et la famille.
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Prix : 16,50 €
Enfants-Adultes d'alcooliquesJanet GERINGER WOITITZ
Grandir au sein d’une famille dysfonctionnelle laisse un héritage qui peut nous poursuivre jusqu’à l’âge adulte. Plutôt que de laisser notre enfance difficile contrôler nos actes, l'auteur nous montre, dans ce livre d’une grande justesse, comment vous libérer de la codépendance et changer l’influence nuisible que les fantômes du passé peuvent avoir sur notre vie.
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Prix : 21 €
Traumatismes et Troubles du Comportement AlimentaireJ. VANDERLINDEN
Ce livre, une référence du genre, passe en revue les derniers développements concernant la théorie, l'évaluation et le traitement des expériences traumatiques et dissociatives dans les troubles du comportement alimentaire.
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Prix : 22,00 €
Vaincre la CodépendanceMelody BEATTIE
Le classique incontestable des livres de croissance personnelle (plus de 3 millions d'exemplaires vendus). Comment cesser de voler au secours des autres en leur sacrifiant votre propre épanouissement ? Le livre à lire pour tous ceux qui vivent avec une personne dépendante, de l'alcool, du jeu, du tabac, de la drogue, de la nourriture, du sexe ou du travail.
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