Ceci est un livre d'autohypnose, un livre qui invite le lecteur, à chaque ligne, avec chaque exercice, à regarder à l'intérieur de lui ; les exercices sont conçus pour que le lecteur entre en contact avec ses ressources intérieures, pour ouvrir des portes et trouver des chemins, et ainsi résoudre d'une manière salutaire et protégée les difficultés qu'il rencontre.

Voyant que ses patients ne changent pas, un thérapeute oublie ce qu'on lui a enseigné et sort des sentiers battus. Par ses interventions audacieuses, il obtient rapidement des résultats étonnants!

Processus simple en 10 étapes, la méthode de "Transformation Essentielle" nous apprend à intégrer nos problèmes au lieu de les combattre. Progresser dans sa carrière, arrêter de fumer, dépasser nos comportements limitants, vaincre la dépression, retrouver bien-être et santé... quelques-unes des problématiques traitées dans cet ouvrage.

Ce livre pratique propose une description étape par étape de la façon de construire les solutions en coopération avec les clients; de larges extraits d’entretiens réels illustrant les techniques centrées sur la solution; des protocoles d’entretiens et d’autres outils à utiliser avec les clients; une nouvelle manière pour les praticiens de témoigner d’un profond respect pour la dignité et la diversité des clients; des résultats chiffrés sur l’utilité de cette approche avec une large gamme de clients.

Ces relaxations vous aideront à vivre détendu, à avoir confiance en vous et déguster chaque instant de la vie comme un cadeau.